Velouté de lentilles corail au cumin ingrédients : pour 4/6 personnes 200g de lentilles 1 boite de tomate pelées en conserve (400ml) 2 oignons 1 cuillère à soupe de. La recette il vous faut pour 4/6 personnes : 200 g de lentilles corail 1 boite de tomates pelées en conserve (400ml) 2 oignons 1. Au bout de ce laps de temps, ajoutez les lentilles corail, 750 ml de bouillon de volaille, le cumin en poudre et faites cuire 20 minutes, toujours à couvert. réservez 4. 1. Épluchez et coupez l’oignon en dés ainsi que la gousse d’ail. faites-les revenir dans un filet d’huile d’olive. © istock/qwartz 2. Instructions. peler et hacher l'oignon, le faire revenir dans un autocuiseur avec l'huile. quand il commence à dorer, ajouter le bouillon de légumes puis les lentilles. fermer
Ajoutez l'oignon, l'ail, et le gingembre râpé sur le moment. faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils soient dorés. ajoutez la pâte de curry, le piment de cayenne, les. Budget : bon marché. ingrédients pour 6 personnes. 250 g de lentilles corail. 2 carottes. 1 oignon. 2 gousses d’ail. 1 c. à café de curry en poudre. 10 cl de lait de coco. le zeste